红拳之雀地龙
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红拳
        风格特点
       陕西流传的红拳神似功近，内容丰富，但自成体系，各具特点。
      红拳始于元明时期，源于陕西一带。西北习拳常说“耍红了”，以示普遍、兴盛、吉利、鲜艳。宋元时流传潼关(或函谷关)以西，称“西家拳”。明王圻《续文献通考》载11家拳名，其中“西家”即指此拳(见《小知录》)。元时多有流传，清代十分普遍。分布在西安、宝鸡、咸阳、铜川市和渭南、安康、汉中、商洛、延安、榆林地区等。关中尤为盛行。代表人物众多。主要有：凤翔史宝龙(又名师及，号•“神手”)、耀州郭崇志等以红拳称著。道光、咸丰年间(1821—1861)，关中“四杰”(“鹞子”高三、“黑虎” 邢三、“饿虎’’苏三、“通臂”李四)中“三三”均习此拳。高、邢、苏、李颇有交情，互通拳艺取长补短，经过研练和总结，逐步发展成为有拳法、器械等多种内容、体系完整、套路精湛的陕西武术流派。其中包括五大门：
      (一)红拳 素有软拳之称，以大小红拳为基本套路，流传极广。高三将大小红与二路红合称“三红”，是习拳者启蒙套路。内容较普遍的套路还有：关西拳、关中拳、太祖红、太师红，以及以撑补为主的六趟拳、陕西十二路通臂等。
      (二)九拳
      天地之数始于一而终于九，其九最大，用于武术，表示根本与精华，故名：此拳内含各种实战招势，技巧变化无穷，不少套路由此派生而来。清代多有流传，最著名者高三与邢三。邢三尤精此拳，咸阳、渭南多有传人，民国至今，习传广泛。主要套路有九拳、通臂九拳、车前老母子九拳、云手九拳、通九拳、铁靠子九拳、翻九拳、花九拳、七九、四九拳等。
      (三)炮锤       注重功力，习演刚爆，如连珠炮动，故名。源于陕西，清代已很普遍，与红拳、九拳等相并流传，具有独特的风格。主要套路：炮锤、四把锤、花炮锤等。
      (四)花拳
      一说拳势花哨，一说根据自然界梨花、梅花等的形态特点，结合武术技法而组成的套路，故名。宋元时此拳多贬意，明清及近代，套路风行，此拳遂普遍。小花拳、花拳、大梨花、小梅花、梅花树、西梅拳等是主要套路。
      (五)梅花拳       有说“出少林”，有说“古人传”，有人说地方人练的“太平拳”。民间多以此拳习腿功、步法、桩功。主要套路：梅花拳、梅花腿、十二路梅花长捶，另有梅花桩步、梅花拳、八卦梅花桩等。
      红拳套路主要有徒手套路、器械套路、对练套路、技击和特技项目。如徒手套路中有小红拳、大红拳、二路红、关东红、太祖红拳、太宗红拳、中红拳、老红拳、长小红拳、六趟拳等。红拳的器械大都由古代兵器演变而来，主要有短兵器君子剑、白合单刀、四门单刀等；长器械缚龙棍、白蛇棍、小金枪、花枪等；双器械刘备双股剑、三胜双斧、皮落双向等；软器械九节鞭、流星锤、绳镖等；还有连枷、鞭杆、拐杆、禅杖、钩、戟、叉等。这些器械和拳术一样，既能单练，也可对练。
      各门红拳的主要特点是：拳架工整，姿势舒美，手法快活，身步灵巧，节奏清晰，动静分明。红拳以柔为主，轻巧见长；九拳多云手以云手换势，左右对称，步连九点八方，劲道绵软细柔，多用扯劲与钻劲；炮锤多拳法，多击响，多震脚，劲道以刚爆为主；花拳手法较多，亦多虚手，形象舒美，连贯顺达；梅花拳多掌法，多腿法与桩功演练，刚柔相济，运招活快，出招多上下前后照应，路线交叉，步走四方。
      功法为：1．习练“十大盘筋功”，开身活腰，拔筋站桩。2．腿法：如正踢、倒踢、外摆、里合、踩腿、扫腿等。3．以“甩手”、“云手”、“盘头花子’’等方法活动臂膀、练手法。4． 习练“三红”基本套路，慢拉柔练，不尚掘力与硬功。5．通其炮锤拳理，以字诀(如揭、抹等)习练刚爆劲，在此基础上习练炮锤等套路，增加刚劲与功力。6．习九拳：以云手接招变势，熟谙各种技法。7．习练器械，对练套路。8．习练跑拳、跑刀、跑棍及民间自制、土制兵器。9．习练排手、排刀、排棍等，提高实战技击能力。10．各种功法练习：千串锤、千把转、千斤坠、踢腿包、二红拳排打功、梅花桩步、梅花桩拳、八卦梅花拳、八卦梅花桩、盘刀举凳、打沙袋、十八罗汉桩功、磕臂膀、磕树、打墙、硬气功等。
      其基本理论总归16字：“撑补为母，化身为奇、勾挂为能，刁打为法”。技击法讲，踩腿审进，钻靠刁打，出手快、交口明，形一实二。声东击西，后发制人为其能，闪展腾挪，飞步刁打为其法。红拳主讲提劲，运气力以“圆”为基，以心意为根；九拳主讲“当撑运撑，该斩问斩，云手接势，云手变达”；炮锤主讲“揭、抹、捅、斩(劈)”；花拳主讲“撑斩为本，勾挂为能”；梅花拳主讲“神要静、步要稳、手要准、心要狠、志要；虽、行如风、腿如弓”。
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